La Biodanza ou danse de la vie

Aneth Gibouin est professeur de Biodanza. Cette danse de la vie, créée il y a cinquante ans par le professeur Rolando Toro, alors qu’il s’intéressait de près à l’impact de la musique sur les maladies mentales, s’est révélée à elle bien plus tard lors d’un stage de développement personnel. D’abord thérapie médicale, la méthode a en effet évolué vers un public simplement en quête du bonheur. Passionnée de cette danse libre et spontanée, Aneth Gibouin transmet désormais ses connaissances, à des danseurs de tous horizons.

« La Biodanza permet de vivre intensément l’instant présent». Il n’est toutefois pas impératif de savoir danser, il s’agit simplement de se laisser porter par la musique. Par la Samba, le Jazz ou le Rock pour la période montante, vitale, et par la musique classique, plus douce, pour le repos. « C’est l’alternance des deux activités qui permet de rééquilibrer le corps ». Des séances structurées donc, durant lesquelles le mouvement, perçu comme un langage universel, doit être ressenti, cherchant avant tout à s’adapter à celui des autres, comme une célébration par la musique, le rythme, le mouvement et le contact.

S’adapter, se respecter, gérer son émotivité et regagner confiance et estime de soi sont le leitmotiv de cette formule du bonheur où l’humain et l’affectivité priment. La rencontre de l’autre est ici primordiale. « Elle permet d’exprimer des émotions, vers un plaisir de vivre plus riche et plus intense ». Douce promesse dans le monde difficile dans lequel nous vivons mais dont la réalité ne dépend que de chacun. Il n’en reste a pas moins qu’avec cet élan positif, Aneth Gibouin transmet un message résolument enthousiaste. La simulation du bonheur n’est-elle pas déjà la volonté d’un changement ?

Renseignements :
02 41 43 28 74
7fois7@gmail.com
http://biodanza.ouest.free.fr